Zutaten
Jasmin-Langkornreis.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g des Produkts: Energiewert 1477 kJ/353 kcal, Fett 0,5 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g), Kohlenhydrate 79 g (davon Zucker 0,2 g), Ballaststoffe 2,4 g, Protein 7 g, Salz <0,025 G
Vorbereitung:
1. Den Reis nur einmal waschen
2. 3 Tassen Jasminreis (für eine vierköpfige Familie) in einen Topf mit Salzwasser geben.
3. 15–18 Minuten einwirken lassen. kochen
4. Mit kaltem Wasser abspülen und servieren